Fox Paso básico simple

Habíamos explicado y dibujado gráficamente, el paso básico en zig zag de fox. También lo habíamos grabado en el vídeo para que fuera más fácil comprenderlo.

Hoy te mostramos:

Fox paso básico simple

Fox Paso básico simple

Mucho más sencillo de ejecutar porque no tendremos que tener en cuenta que debemos movernos y posicionarnos  en zig zag. Tan solo tendremos que avanzar, sin perder el paso base.

Vamos a recordar el conteo. Esta vez no vamos a utilizar números como en ritmos anteriores. Para hacerlo más didáctico, usaremos la nomenclatura lento, lento, rápido rápido. Es decir los dos primeros pasos, serán más lentos y los siguientes más rápidos. Aunque parezca una perogrullada, es necesario remarcarlo para no bailar fuera de música. También para que sea más fácil de comprender por los bailarines noveles.

Fox Paso básico simpleEn posición de abrazo o cerrada, la pareja se sitúa en línea de baile. Recordemos que por ser un baile social, se avanza en la pista en sentido contrario a las agujas del reloj. La mujer avanzará de espaldas, por lo que el hombre ha de tener cuidado de no chocar con otras parejas. También obvio, pero necesario decirlo.

En esta posición el hombre adelanta su pierna izquierda, y la mujer lleva su derecha hacia atrás, para realizar el primer paso lento. Repetimos con las otras piernas y tendremos el segundo paso lento.

Ahora la pierna izquierda de él y la derecha de ella, no van hacia delante, como ocurría en los pasos lentos. Ahora los pies van  hacia un lado, el lado izquierdo de él, derecho de ella. Se cierra a continuación con los otros pies (derecho de él e izquierdo de ella). Este movimiento coincidiría con los pasos rápidos, rápidos.

Fox Paso básico simpleDe esta manera repetiríamos avanzando a lo largo de la línea de baile.

También puedes verlo en la lista de reproducción de la página de Fox y en nuestro canal de YouTube.

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Fox Paso básico simple

 

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